當我小孩出生後，生活一大需要調整的就是打牙祭的習慣。不能像以前一樣今天不想煮飯，牽著老婆的手就出門去。
有一些因素都可以明顯地影響到帶著小baby上餐館的經驗。
● 餐廳空間
○ 如果要帶提籃的話，椅子跟桌子的空間夠放提籃
○ 要推車的話，桌子跟桌子的空間推車要過得去
● 坐位
○靠餐廳邊緣的位置通常會比中間的桌子位大一點。如果媽媽可能會餵母乳的話， 靠角落一點的坐位通常比較隱私 ○
不要離廚房太近，服務生進進出出的，可能會有危險
○ 也不要靠門口，容易風大比較冷
● 桌上環境
○ 看小孩是怎麼坐，建議先把他雙手可及的範圍先清乾淨，杯碗瓢盆、熱水高湯， 都先放遠點。不要讓他有機會碰到不該碰的東西
● 小孩本身的睡眠時間
○ 看各家的習慣。我家是盡量不在小孩最累的時候去門，比較會吵鬧。可是有些小孩可能在餐廳可以睡得很安穩，哪就等他累的時候再帶出去
● 小孩本身的吃飯時間
○ 看是要家裡先吃飽或是帶著食物去餐廳吃，吃飽的小孩比較不會鬧
● 餐廳的食物
○ 這點主要是為了安全。我們家目前是避免去吃燒烤類、小火鍋、拉麵店，或是任 何桌上會有火跟服務生會一直端熱湯的餐廳，以防燙傷
● 分散注意法寶
○ 帶一些小孩喜歡玩的玩具，爸媽吃飯他們可以自己娛樂自己
● 洗手間
○ 是否有換尿布的設備跟空間
● 噪音程度
○ 有些小孩對噪音比較敏感，就別帶去旁邊有人划酒拳的餐廳吧。反之，如果小孩 會吵的話，比較安靜的餐廳可能不太適合
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